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今日辟谣（2024年4月11日）
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痤疮，这个令许多青少年和成年人苦恼的肌肤问题，不仅影响外观，还可能对心理造成压力。了解如何预防痤疮的蔓延，对于维护肌肤健康至关重要。下面，我们将从多个方面介绍如何有效预防痤疮的进一步恶化。 1. 了解痤疮成因 痤疮的产生与多种因素有关，包括荷尔蒙水平、遗传、饮食、生活习惯等。了解这些成因有助于我们针对性地进行预防。 2. 保持面部清洁 每天早晚使用温和的洁面产品彻底清洁面部，有助于去除多余的油脂和污垢，防止毛孔堵塞。但切记，过度清洁或使用刺激性强的洁面产品可能适得其反，加重皮肤问题。 3. 饮食调整 高糖、高脂、辛辣食品等可能刺激皮脂腺......